运动体育:运动体育学校主要是练什么?

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本文目录一览: 1、说一些体育运动的名称 说一些体育运动的名称 1、体育运动的名称有:竞走、短跑、长跑、跳高、跨栏。竞走:竞走是在旅行走路的基础上发展起来,是两腿交互迈步前进,与地面保持不间断的接触,在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。

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说一些体育运动的名称

1、体育运动的名称有:竞走、短跑、长跑、跳高、跨栏。竞走:竞走是在旅行走路的基础上发展起来,是两腿交互迈步前进,与地面保持不间断的接触,在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。

2、羽毛球 羽毛球是民间普及得很好的运动,双人或者四人对抗,场地要求不高,而且球拍很便宜,技巧易于掌握。过去在院内空地就有很多人玩,但是最近风大,在户外进行就不适合,而且会给过往的行人带来不便。因此最好到体育馆预约场地。

3、冬季奥运会6大项包括:滑雪运动、雪橇运动、滑冰运动、冰壶运动、冰球运动、冬季两项。小项分为16项:花样滑冰、冰球、速度滑冰、跳台滑雪、北欧两项、越野滑雪、有舵雪橇、雪车、现代冬季两项(冬季两项)、冰壶、俯式冰橇、无舵雪橇、高山滑雪、自由式滑雪、短道速滑、单板滑雪。

4、头部运动 肩部运动 扩胸运动 腰部运动 腹背运动 正压腿 侧压腿 膝关节运动 腕踝关节运动 做准备活动的目的与作用:目的:使身体各器官系统预先得到适当活动,为逐步提高运动强度和做各种运动动作做准备,以预防伤害事故。作用 :提高肌肉温度,预防运动操作。

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